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如何可以有效的预防小儿厌食症

来源:寻医问药网 时间:2018-01-10 发布者:嘟嘟 收藏本文

在我们的生活中厌食症的患者是越来越多,这种疾病不单单只是成年人才会患上的疾病,同时小儿也是会出现,如果孩子一旦出现厌食症就会影响到健康成长,为此家长一定要知道如何可以有效的预防小儿厌食症?

如何有效的预防厌食症,厌食症患者就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜,餐室、餐桌要洁净,餐具要卫生。有人做试验,红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌。厌食症假冒者就餐时可以听点轻音乐,但不可边吃边看电视。

厌食症患者餐前气氛应轻松、愉快、积极,准备饭菜时,可与孩子一起去市场买菜,让孩子做力所能及的劳动,如剥豆子、摘菜等。还可以让孩子自己摆放小碗、小汤匙,有意识地培养孩子做家务,使孩子觉得自己做的饭菜更有味道,提高进餐的积极性。

父母情绪平静、和气,进餐时对孩子不要过分迁就,否则会加重其消极心理,对偏食、挑食起助长作用。平时,遇到不顺心的事,不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段,否则会使孩子产生畏惧逆反心理,甚至拒绝吃饭造成厌食症。

提高烹调水平,变换花色品种,辅以恰当的评价。幼儿对色、香、味俱佳的新品种饭菜十分敏感,初次接触某种食物时,成人的正确评价可起到“向导”作用。如成人说“这种菜吃了能长高”,“这种菜吃了有劲”,孩子会乐于接受的就会厌食症。

当幼儿不愿吃某种食物或不愿进餐时,不要消极打骂,可以让其暂时离开餐桌,饭后再慢慢讲道理。这样可满足幼儿希望成人尊重的心理,从而使孩子能顺利进餐。

厌食症患者顺其自然,不强迫孩子。在孩子食欲不振时少吃一顿并无多大妨碍,反而可借此让已疲劳的消化腺有一个休整机会。对儿童消化功能恢复有益。多数孩子饿了 自然会产生食欲,自然会吃。有些父母担心孩子营养不良,强迫孩子多吃,并严厉训斥、非吃不可,这对孩子的机体和个性都是一种可怕的压制,使孩子认为进食是 极不愉快的事,逐渐形成顽固性厌食。

现在大家可以了解到对于孩子来讲如何可以有效的预防厌食症,孩子出现厌食症几率远远的大于成年人,这都是因为孩子的饮食比较担心,同时很多家长喂养的方法不得当导致的,所以希望家长朋友都可以了解一下这方面的知识。