当前位置:精神心理科 > 精神心理疾病新闻

老年人为什么会患上心理障碍

来源:寻医问药网 时间:2017-12-08 发布者:小策 收藏本文

最几年的调查中,我们可以发现老年人出现心理障碍的是越来越多,这种疾病对于老年人的身心健康都非常的不利,也会影响到一个家庭的正常生活,也让子女焦头烂额,为此我们需要了解到老年人为什么会患上心理障碍?

原因:不能适应退休生活易致心理失调

按理说,人压力太大容易导致心理疾病,退休后生活优哉游哉,怎么还会出现心理问题呢?

“正因为退休后日子太清闲,有的人精神无所寄托,又没有什么兴趣和爱好,特别是生活缺乏规律,心理就容易失调。”不愿接受现实、转变观念,不为退休生活早做准备,还执着于以往的工作和生活状态,是导致老年人心理障碍的重要原因之一。此外,由年老带来的大脑功能衰退、诸多慢性病,以及子女、社会对他们的关心、支持不够,也是影响老年人心理健康的重要因素。

建议:自己调整心态,子女给予关心

培养爱好,退休前后是关键

退休前后的那段时间是预防心理疾病的关键时期。“有些退休的老人不一定能适应,特别是以往身为领导、文化层次高、社会活动多的人,退休前后的落差较大,应该提前做好充分的准备。”

所谓的“准备”,不只是精神上的逐渐放松,还要注意兴趣爱好的培养。医生建议,爱好应偏重文娱体育方面,可多参与户外活动,但必须对健康有利。同时,爱好不拘泥于个人还是集体,只要合适自身就行。生活作息也需有规律,日夜颠倒只会进一步加重身体和心理疾病。

调整心态,该放下的就放下

身体要保养好,思想上也要放得下。龚梅恩表示,有些老人家喜欢钻牛角尖,“不在其位”还要“谋其政”,总是放不下以往的工作和生活,以致常常和自己、和别人较真。对家庭琐事过于认真,这也要管,那也要干涉,不仅子女反感,自己也不开心。

“开始一段新生活,就应该向过去说再见。太执着的后果,往往是内心更加失落。”对待生活的变化,老年人要坦然接受。

出现心理问题及时就医

出现心理问题后,不要给自己找太多借口,若是经过一段时间的调整,情绪还是难以调节过来,就应该及时看医生,必要时进行药物治疗。此外,定期参加体检,以便身体有了问题及时治疗。

子女应给予足够的关心

从子女的角度来说,首先是给予老人较好的经济保障。“有了一定的经济基础,老人心里也会放下一块大石。”精神上的慰藉则更为重要。多抽空看望不在一起住的老人,时不时打个电话,陪老人吃吃饭、聊聊天,让他们感觉到自己被关注、被爱。

和子女一起生活有很多好处,但如果老年人觉得不开心,做子女的不要勉强他们,即使你以为这样他们会不那么孤独。龚梅恩说,有些年轻人把父母叫来照看孩子,顺便享受天伦之乐,结果老人过于操劳,或者处理不好家庭矛盾,容易和子女或亲家发生口角,伤身又伤心。有的老两口夫妻感情很好,却因为照顾孙儿被迫拆开,分居两地而牵肠挂肚,再加上儿女忙起来忽视陪伴,老人也会产生孤立无援的凄凉感。

现在大家可以清楚的知道老年人为什么会出现心理障碍这种疾病,同时对于这种疾病的治疗也需要从哪些方面进行,作为子女一定要多回家陪伴父母,同时老年人也许有有自己的退休生活,同时培养自己的兴趣爱好。

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答