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化妆成瘾乃完美综合症导致?

来源:寻医问药网社区 时间:2011-10-28 发布者:jessie 收藏本文

有些女性化妆成瘾,每次出门都要化妆,否则就不敢出门。如果没化妆被家人强行拉出门,她就会感到自己很丑,没脸见人,觉得别人看她的目光都是厌恶的。表面上看,这些女士是对化妆上瘾。对自己的形象要求高,实际上是因为她的心理出现偏差,具有完美主义倾向即完美综合症,而“化妆成瘾”只是这种心理的一个外在表现。

日常生活中,这些女士无论是在生活上还是在工作中,都力求完美,即使出现一点不足,不用他人批评,自己心里就很难受。

通常那些学历高、身材漂亮的女性反而容易“化妆成瘾”。这是因为,她们通常对自己要求过高,潜意识里一直在不懈地追求完美,对任何一件与自己有关的哪怕是鸡毛蒜皮的小事都一丝不苟,容不得半点马虎,但社会或生活中的某些不完美却让她们感到很失望。因而,她们就会把注意力转移到自己身上,竭力想用自己的完美来弥补社会和生活中的不完美,是一种“心理补偿”,也是完美综合症很好的一个影射。

要摆脱“化妆成瘾”,首先对自己的容貌多些正面评价,可以多听听别人对自己容貌的直接评价。家人、朋友多赞扬其不化妆时容貌的美丽,帮助她们对自己不化妆的容貌建立信心。

最后,充分认识容貌在生活中并不是最主要的,工作、生活的质量并不完全取决于此。最重要的一点是要明白,生活不可能十全十美,什么都是完美的,要允许自己犯错,允许事物有缺陷,只要这种缺陷不影响“大局”,就不要过分在意。

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