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青少年失眠容易导致脱发的出现

来源:福州神康医院 时间:2017-02-17 发布者:常晓棠 收藏本文

众所周知,青少年失眠的危害很多,比方说青少年失眠会引起头疼、精神不集中等症状,严重影响到日常的生活和学习,而且睡眠质量变差还会给青少年的心理带来一种沉重的负担,从而加大了患上心理疾病的可能性。其实,除了前面的这些危害之外,医生表示,青少年失眠还很容易导致脱发的出现。

睡眠时间短5-3个小时易醒多梦,存在睡眠问题。过去失眠是老年人的特点,现在青少年由于社会竞争、思想负担大,也会出现睡眠质量低下等现象,这就是所谓的青少年失眠。

据了解,青少年失眠原因主要有三种:

第一种是缺氧性失眠。氧气缺乏引起的失眠;即由于大脑供血不足。

第二种是起夜过多引起的失眠。憋不住尿,人由于膀胱泌尿系统功能下降。经常一晚上要起夜三、四次,甚至五、六次,造成睡眠断断续续;

第三种是内分泌紊乱引起的失眠。不该入睡时昏昏欲睡,该入睡时睡不着。

大脑微循环下降可以导致脑部供血供氧不足,泌尿系统微循环下降,可导致储尿组织弹性下降,功能衰退;全身器官和组织的微循环下降,可导致内分泌紊乱,激素调节失常,血压血糖升高等。

青少年失眠会造成脑供血不足。肾功能下降属于少数,这与贫血、血压低有关。血糖血脂血压升高常常表现脂溢性脱发者,斑秃失眠者相对比脂溢性脱发者多。所谓“发为血之余”,所以失眠与脑供血有直接关系。

其实,失眠不仅会导致脱发。很多为失眠所苦的人会发现自己很容易情绪低落,还会导致肥胖、抑郁症等疾病。如果总是睡不好,就会常感到疲倦或缺乏活力,坐立不安,烦躁不安。长期失眠会导致精神萎靡、情绪低落、工作质量下降。

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